これはさすがに・・・

コメント

やっこ
2010年12月27日4:26

お夕飯をすこーしおさえて!
それだけで変わる!
あとは代謝ですよ、大丈夫!

ティーちゃん
2010年12月27日9:06

やっこさん(泣)
かなり代謝が落ちてるのもあるけど、一番はなんといっても食べ過ぎ!!
わかっているに止められない頭の悪さ
夕飯軽くするの重要ですよね。気を付けます。我慢。

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